Musculation, Fitness, etc...

[lea morleva]

Les activités sportives ne permettent uniquement augmenter le métabolisme, moi je privélégie la natation pour bruler des graisses. Voici un article qui explique comment cela fonctionne

[Gilles]

moi a part de la marche et des mouvements a la maison c'est tout .le karaté la salle de sport me manque cela devient très long