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  • Les activités sportives ne permettent uniquement augmenter le métabolisme, moi je privélégie la natation pour bruler des graisses. Voici un article qui explique comment cela fonctionne

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    • moi a part de la marche et des mouvements a la maison c'est tout .le karaté la salle de sport me manque cela devient très long

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